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1970 年代晚期，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年首次亮相的 Nike Air Max 1，在鞋跟位置採用外露式氣墊，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，還能親眼見到它。自此而後，新一代的 Nike Air Max 鞋款都因大膽亮眼的配色與可靠輕盈的緩震效果，深受運動員與收藏家的青睞。
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（中央社記者韓婷婷台北4日電）根據衛福部統計，台灣洗腎的人口已經超過8萬人，每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出，超過新台幣560億元，不想要腎病纏身，專家教你做三件事就可趨吉避凶。
毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，要有健康的腎臟，首先要維持健康體重、喝足量好水外，更要使用安全的餐具碗筷。
他指出，人類的腎臟大概250公克重，是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。
但是隨著年齡逐漸增長，腎臟的重量與功能都會慢慢地降低，主要是腎絲球萎縮硬化，腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能（eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時，最後可能到達無法執行功能的地步，甚至引發腎病變的高血壓；而腎臟也可能無法維持鈉離子含量，引發心血管功能的障礙。
吳家誠表示，肝腎一家親，都是人體新陳代謝過程中，重要的解毒排毒器官。因此，當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時，也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。
他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出，當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣，都可能造成肝臟功能降低，甚至引發脂肪肝與肝炎（non-alcoholicsteatohepatitis, NASH)，及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況，這都會加重腎臟的負擔，和影響到腎臟的功能，造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。
換句話說，吳家誠表示，養成安全良好的飲食與運動習慣，維持健康正常的體重十分重要，許多因為身體肥胖而造成的慢性病，如高血壓糖尿病等，都會影響腎臟的功能與健康。
第二，除避免長期不必要的藥物服用，吳家誠強調，每天要喝足量的好水，以免造成腎臟慢性長期發炎（micro-inflammation)。
民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿，每次能夠約300 CC，才算足量；另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫，最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。
第三，吳家誠特別提醒，要使用安全的餐具碗筷，如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具，其溶出物甲醛及三聚氰胺，入口後，都是會直接傷害腎臟的物質。
另外，用來裝乾淨飲水的容器，也一定要重視，最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器，因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等，都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。
吳家誠建議，民眾辛苦一點，每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器，可以避免日後，因為腎臟功能損失而產生的許多病變。1051204
中國時報【蔡依珍╱桃園報導】
17名元智大學生1月26日在楊梅楊明國小寒服時食物中毒，上吐下瀉送醫，桃市衛生局調查發現不但中餐、晚餐外訂的便當遭諾羅病毒感染，就連店家免費贊助的消夜，也被驗出感染仙人掌桿菌，桃檢審酌都無前科，依違反食安法將2業者緩起訴1年。
元智大學桃友會學生今年1月26日赴楊梅區楊明國小舉行寒假服務營隊，27日清晨陸續有學生覺得腸胃不適，甚至開始上吐下瀉，分批就醫，醫師確診有17人食物中毒，桃市衛生局獲報也前往了解。
桃檢認為，2人供應餐點時，未注意食材冷藏狀況、保持烹調環境衛生，導致食材腐敗或變質，害17名學生食物中毒，審酌2人坦承不諱，沒前科、素行良好，將便當店何姓負責人最新、和樂善好施的黃姓老嫗緩起訴1年，分別須向國庫支付3萬和5千元，何男還要服義務勞務40小時、黃婦則參加1場法治教育。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
旺報【記者陳怡君╱台北報導】驚喜價
現代人多服用藥丸、藥粉，兩岸中藥行逐漸式微。不少傳統中藥行積極「大改造」，轉型現代化經營。除了讓中藥與生活結合，也積極推廣中藥文化吸引觀光客。老字號中藥行將包裝結合活潑插畫，吸引年輕客群；還有中藥店舉辦「外籍學生體驗營」，讓老外認識中醫奧妙。
衛福部中醫藥司司長黃怡超表示，中醫藥司以「中藥生活化」為主題，輔導8家中藥行作為重點對象，盼結合多方資源，促進中藥產業發展。
獲遴選店家之一的北市萬華區范大春參藥行，透過「開班授課」、舉辦「中藥體驗營」，將傳統中藥注入新生命，同時把博大精深的中藥文化推廣給外籍人士。
中藥行業者范綱軒表示，今年嘗試舉辦「中藥體驗營」，吸引來自澳洲、巴拉圭、貝里斯、尼加拉瓜、瓜地馬拉、越南、巴拿馬等逾10個國家外籍遊客或學生報名。
透過「遊中藥房」，不但能認識中藥文化，還能體驗經絡馬殺雞、藥膳料理、手作草本茶包，還可以學中文和台灣話，反應相當熱絡。參與體驗營過程，業者還會帶外國人親自挑選藥材。
知名老字號藥品「許榮助保肝丸」第三代傳人許書涵、許書嫚，兩姊妹出生中藥世家，將中藥藥品包裝結合生動活潑插畫、「囝仔仙」公仔，濃濃童趣風的包裝，使民眾詢問度大增。
彰化鹿港洪泰中藥行老闆劉建宏，除了將中藥行與社區連結，與社區據點合作，開辦老人食堂與料理講座，還把中藥產品結合鹿港人文歷史，設計中藥禮盒，將養生中藥包折扣裝成觀光伴手禮。
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